Reiki en la vida cotidiana

Dirigido al público en general, pasado mañana, de 18 a 22, se realizará en el hotel Plaza Real un seminario de reiki para combatir el estrés. El seminario "El poder de tu energía personal", estará a cargo del presidente de la asociación argentina de esta disciplina, Claudio Marquez.

La actividad dirigida a entendidos y principiantes tiene como objetivo la actualización de los contenidos del reiki. "La intención es vivenciar resultados relacionados con la relajación y armonización el mismo día de la jornada, los cinco días posteriores mediante la realización de los ejercicios cinco minutos por día en el hogar y extender la práctica hasta el mes. La idea es no perder el entusiasmo inicial e incorporar el reiki a la vida cotidiana", afirmó Marquez.

Esta disciplina abarca técnicas de origen japonés que ayudan a aprovechar la propia energía vital. Mediante ejercicios de respiración y posiciones de las manos sobre el cuerpo, entre otras prácticas, favorece la conexión con el interior del ser, armonizarse, hallar paz y tranquilidad. "Por supuesto que eso no evita que quien lo practica viva experiencias negativas, pero lo ayuda a afrontarlas sin perder la calma", agregó.

El reiki busca mejorar el equilibrio cuerpo-mente a través de trabajos con la concentración direccionada a distintas partes del cuerpo. También mejora la vitalidad, desintoxica, purifica y afloja tensiones. Si bien puede ser aplicado por uno mismo o mediante otra persona, para Marquez es más eficaz la práctica personal. "Estas actividades ayudan a conseguir un estilo de vida más saludable basado en la escucha de uno mismo", dijo finalmente.

Para más información sobre el seminario comunicarse al 0810-777-3454 o con Eva Argañaraz a los teléfonos 4643843 ó 4160942. También pueden escribir al e-mail: [email protected].