El grupo sirve para compartir vivencias comunes.

Los grupos de autoayuda sirven para ofrecer a quienes padecen de un mismo mal la posibilidad de manifestarse y retroalimentarse con las experiencias de sus pares. La experiencia compartida ayuda a vencer temores y a comprender situaciones que se estén viviendo. Cada cual comienza, sin duda, a conocerse mejor y a interiorizaarse sobre la enfermedad. En el caso de las enfermedades progresivas es posible ir anticipando situaciones y formas de encararlas. La actividad grupal facilita, además, los ví...

Los ejercicios fortalecen la zona abdominal.

El biofeedback es una de las últimas técnicas de fisioterapia que posiciona a la kinesiología en un lugar preponderante dentro de la medicina de rehabilitación. Con este método el paciente toma conciencia de su estado fisiológico y logra una respuesta deseada y voluntaria. Se utilizan aparatos que envían al paciente un mensaje visual o una señal sonora informándole de su estado fisiológico. Con estos datos deberá intentar modificar, por el juego del ensayo y del error, ese estado. Enkinesioterap...

Confrontar con el dolor humano causa mucho estrés.

Falta de ilusiones, desmotivación, apatía, carencia de expectativas de promoción, agotamiento físico y mental, pérdida de energía y sensación de frustración son algunos de los sentimientos del trabajador quemado o afectado por el síndrome del desgaste profesional, que en psiquiatría se enmarca en los trastornos adaptativos crónicos. Los trabajos y profesiones que exigen entrega, implicación, idealismo y servicio a los demás son los más proclives a generar este tipo de estrés ocupacional. El sínd...