Ver el Mundial por televisión engorda

Las personas que miren el Mundial de fútbol por televisión corren el riesgo de aumentar algunos kilos. El menor movimiento, la comida con mayor contenido de grasa, así como el consumo de alcohol, maníes y papas fritas podrían hacer aumentar a los telespectadores entre tres y cuatro kilos en las cuatro semanas que dure el campeonato, opinan los expertos.

  “Estoy seguro de que habrá alteraciones porque parto de la base de que las costumbres alimenticias y la actividad se modificarán al menos en parte”, manifestó el nutricionista Christian Trautwein, de la Clínica de Aquisgrán, en Alemania. “Estoy seguro de que si las personas se someten a la dieta de engorde del maní y la cerveza, su peso puede aumentar entre tres y cuatro kilos”, añadió.

  Por eso, durante los partidos Trautwein aconseja tener a mano zanahorias, pimientos u otros alimentos con menos calorías que sin embargo llenan el estómago.