Estaciones de fuerza

Ayer por la mañana el parque del hotel Puerta del Bosque se convirtió en un campo de entrenamiento dividido en nueve estaciones, donde los jugadores debían cumplimentar exigentes consignas.

Entre los ejercicios más complicados los futbolistas tenían que correr con un paracaídas abierto en la espalda. Otro desafío era trotar con un trineo cargado con pesas. El trabajo incluyó postas de salto, potencia, reacción, arranque en velocidad y coordinación. La práctica vespertina fue con pelota en el estadio Municipal y se realizó un ensayo de ataque y defensa. Pablo Aguilar entrenó diferenciado por una fatiga en el tendón de Aquiles. l