Para leer: La sabiduría de las emociones

Norbero Levy, médico psicoterapeuta, sostiene en este libro que las emociones consideradas conflictivas, son señales valiosas que remiten a problemas latentes. Según el autor, aprender a escucharlas y dejarse llevar por ellas implica convertirlas en un instrumento productivo. El ensayo apunta a interpretar correctamente la información que aportan esas emociones "negativas" como el enojo, la culpa, la vergüenza y la envidia y aprovecharlas para localizar cuestiones no resueltas y empezar a actuar para solucionarlas.

Autor: Norberto Levy

Sudamericana