Método Feldenkrais

El médico israelí Moshe Feldenkrais creó un método que lleva su nombre, basado en la toma de conciencia de los movimientos que el cuerpo lleva a cabo automáticamente, con el fin de elaborar una nueva y saludable manera de circular.
Mirta López explicó al respecto que a través del aprendizaje de una nueva forma de pararse -por ejemplo- se generan también otras maneras de sentir y de ser. El método Feldenkrais trabaja en forma grupal y se basa en movimientos suaves y conscientes. "No me muevo por moverme, sino que lo hago desde un lugar de observación, fijándome la manera que manejo los brazos y las piernas", agregó.
El creador del método tuvo como discípula a Ruthy Alon, quien luego de lo aprendido diseñó la técnica "Huesos para la vida".