Cosmética: Soluciones caseras

La palta es uno de los alimentos que proporciona gran cantidad de compuestos nutritivos, pero hace poco tiempo que se sabe que no sólo actúa por dentro para mantenernos sanos, sino que puede ayudar por fuera también. Por su alto contenido en vitamina C, vitamina B6, y vitamina E se ha encontrado que al aplicarse disminuye las arrugas, hidrata, limpia y hasta enriquece la piel.

Estudios recientes realizados en la Universidad de California, Los Angeles, mostraron que la palta tiene más vitamina E que cualquier otra fruta (la vitamina E es un antioxidante potente que retrasa el proceso de envejecimiento, y compensa algunos de los efectos de la exposición al sol). Esas mismas vitaminas que la hacen tan nutritiva para la prevención de enfermedades, mejoran también la piel y el pelo. Como tratamiento de belleza los expertos la han utilizado de diferentes formas.

* Mascarilla: limpiar la cara y asegurarse de haber quitado todo el maquillaje. Sacar la pulpa de la cáscara y pisar con un tenedor. Se recomienda que la palta esté madura. Si las piel es muy seca, agregar una cucharada de mayonesa, si tiende a ser grasosa, añadir jugo de un limón. Después de mezclar, aplicar la mascarilla en la cara y en el cuello y esperar 10 minutos. Mojar una toallita facial en agua tibia, exprimir y poner sobre la cara. Quitar y enjuagar.

* Acondicionador: mojar el pelo y aplicar una pasta hecha con palta pisada (se puede agregar unas gotas de jugo de limón para lograr más brillo). Colocar una gorra de baño y esperar 20 minutos antes de lavar. Después utilizar shampoo y acondicionador a gusto.