Viajeros del Tiempo

Guillermo Zinni / La Capital

Cómo el calor cura los dolores. Muchos no conocen otro medio para quitar los dolores que tomar remedios, pero éstos son todos venenos para el organismo. Vamos por eso a presentar algunas formas sencillas para producir alivios: 1- Fomentos: consisten en un paño mojado con agua tan caliente como se pueda soportar, y retorcido. Si no hay agua caliente se pone sobre una estufa encendida con un papel de por medio. Y si no hay estufa, se pone en una lata sobre un brasero. También se puede usar una botella o una bolsa de goma con agua caliente. Esto, aplicado a la cabeza quita la congestión al cerebro, y aplicado en el abdomen induce al sueño. Las fomentaciones tiran la sangre a la superficie quitándole sensibilidad a los nervios ya que el calor quita mejor el dolor que el opio. 2- Abluciones: Se pasa por la zona dolorida una esponja embebida en agua bien caliente, tanto que debe doler. Esto es muy bueno para las neuralgias, especialmente en la espina dorsal. 3- Sol: No hay mejor medio de calmar los dolores que un baño de sol, pero un baño de luz eléctrica también puede servir. 4- Para quitar el dolor de oído hay que meter una corriente de aire caliente dentro de él. Esto se consigue calentando un fierro, se toma envuelto con algo para no quemarse y se sopla el fierro dentro del oído por la parte más caliente. 5- Baño caliente completo: los dolores como piedra al hígado, menstruaciones y apendicitis se quitan con un baño bien caliente total. 6- Baño de pies: Un baño bien caliente de pies quita el dolor de cabeza, de los ovarios, de la menstruación, y calma el dolor de muelas y de oídos. 7- Un lavado intestinal caliente abundante quita la inflamación de la vejiga y los cólicos renales. 8- Baños parciales de vapor: se pone una olla con agua al fuego y se descubre la parte enferma sobre el vapor una media hora. Muy útil para neuralgias faciales. 8- También es muy bueno andar a pie desnudo sobre el pasto para los dolores de cabeza, pero siempre que no pase de 3/4 de hora.