Aromaterapia

La aromaterapia es el tratamiento físico y psíquico por medio de aceites esenciales extraídos de plantas, flores, árboles y arbustos por maceración, destilación o mediante disolventes. Una vez logrado el extracto se debe mezclar con un aceite vegetal que sirve como medio de transporte.
El uso de estos aceites es variado: puede aplicarse en la piel mediante masajes; añadido en gotas al agua del baño o en inhalaciones. Si el médico lo supervisa se puede ingerir. El método más común es el masaje porque une tres ingredientes importantes: el olfato, la piel y el masaje en sí. En primer término, el olfato es un sentido cuya capacidad de estimulación del cerebro es muy alta. Cuando se huele algo se activan los receptores nerviosos directamente conectados con las dos áreas del cerebro: el hipotálamo, que controla las glándulas endocrinas (responsables de regular el crecimiento, metabolismo y reproducción) y el sistema límbico, que controla la memoria, las emociones, la intuición y el comportamiento sexual. Por otro lado, la piel, en la cual la esencia penetra rápidamente, es un vehículo inmejorable. Finalmente, el masaje estimula la circulación, moviliza las grasas, relaja, descongestiona y favorece la eliminación de toxinas.
La infusión de hojas y flores se utiliza como sedante, digestivo y tónico. El agua de azahar (hidrolato de flores de naranjo amargo) es muy utilizado en cosmética y en repostería.
El cocimiento de la corteza del fruto mezclada en partes iguales con flores de manzanilla y menta o hierba buena es muy bueno para los problemas estomacales. Si queremos un efecto sedante más potente podemos mezclarlo con raíz de valeriana y lúpulo.