| miércoles, 26 de enero de 2005 | Método infalible para dejar de fumar Comparto con ustedes el método que hace muchos años seguí para dejar de fumar definitivamente. Y digo definitivamente pues si hago lo que tengo que hacer para fumar de nuevo, prefiero no hacerlo. Lo primero que hay que asumir es que el cigarrillo contiene una droga que nos hace adictos. Si sinceramente deseamos no ser más adictos al cigarrillo es un muy buen principio para que el método sirva. Es absolutamente imprescindible estar decidido a dejar de fumar. El segundo paso es saber que podemos fumar todo lo que querramos, pero siempre cigarrillos de marca y aroma que no nos gusten. Cuanto más desagradables, mejor. Y, por último, y muy importante, fumar todo lo que se quiera, cigarrillos que no nos sean agradables, pero siempre en un baño. No falla. La autoestima nos ayudará. Realmente hay que ser masoquista para fumar un cigarrillo de gusto que nos parece horrible y en un desagradable baño. El método es gratis, indoloro, con poco esfuerzo se logra el resultado.
DNI 6.057.847
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