Esperanza: Clase abierta de Tai Chi

La Municipalidad de Esperanza invita a una clase abierta de Tai Chi que tendrá lugar hoy, desde las 20.30, en el playón de básquet del parque de la Agricultura. La clase, para todo público, estará a cargo de los instructores Martín Cassullo y Daniel Peña y es organizada por la Secretaría de Cultura y Deportes de la Municipalidad. El Tai Chi Chuan, una rama del Wu Shu (arte marcial chino) es una disciplina milenaria que ayuda a reunificar la energía que está dispersa y se malgasta. El primer efecto es una sensación de bienestar en el cuerpo; los músculos trabajan sin rigideces y se produce una desconcentración muscular que hace desaparecer poco a poco las tensiones nerviosas, favoreciendo el buen funcionamiento de las glándulas internas. Asimismo, los movimientos del Tai Chi tonifican el corazón, mejoran la circulación de la sangre y la presión arterial alta.