Beneficios del té verde

El té verde conserva muchas vitaminas, lo que le otorga un gran poder antioxidante. Gracias a que no pasa por el proceso de fermentación como el té negro, es que conserva su color brillante y el sabor herbal que le es tan característico. Absorbido en gran cantidad, disminuye el índice de colesterol en la sangre, protege contra enfermedades cardiovasculares y reduce los riesgos de cáncer. La medicina tradicional asiática conoce sus cualidades desde hace milenios. Se le otorga un poder cicatrizante, bactericida (se recomienda para procesos infecciosos), estimulante, refrescante y antienvejecimiento (tiene una actividad demostrada contra los radicales libres, moléculas altamente reactivas que son las principales responsables del envejecimiento). Por sus virtudes digestivas se recomienda beberlo durante y después de las comidas.